Pourquoi est-ce si difficile de perdre du poids ?
Beaucoup de personnes ont un jour fait un régime. Les premiers temps, celui-ci s’avère être efficace, puis une fois terminé, les mauvaises habitudes reprennent le dessus. Grignotage, compulsions alimentaire, addiction … Derrière chaque addiction, il y a un conflit interne. En effet, nous comblons un mal-être par ce que nous désignons comme quelque chose d’agréable […]
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